Chi sẻ các bài tập dưỡng sinh đơn giản, không mất nhiều sức. Hỗ trợ điều trị bệnh tật, phù hợp với mọi lứa tuổi và thể trạng
Phương pháp dưỡng sinh là một phương pháp tự luyện tập gồm có 4 mục đích đó là: Bồi bổ sức khỏe. Dự phòng bệnh tật; Điều trị bệnh mạn …
